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承受不了生活的压力或是很自卑吧

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青春男女

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发表于 2018-7-10 21:31:23 显示全部楼层


应该是承受不了生活的压力或是很自卑吧,是否有一个人呆着感觉安全,见人会害怕呢?我觉得出现这种状况,首先不要自责,不要把问题看的太重,如果不想见人,那就暂时听从内心的声音,静下心来,写写日记,听听歌曲,或是跟信任的人沟通这个时候一定是有内心无法承受之重,记住凡事不要想的太消极悲观,这情绪上的坎会很快过去的,加油,记住不要轻易吃治疗抑郁的药,那会让你的大脑变得迟缓,加油!!
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